Скоро постараюсь сделать обзор посылки с экологичного АйХерба. Очень интересный сайт. А сегодня традиционный рецепт на завтрак. Пудинг с семенами чиа супер-пупер полезный пудинг. А сами Чиа это как Годжи, только круче…. )))
#пища #пудинг #чиа
Пудинг с семенами чиа. Ингредиенты:
Семена чиа – ¼ стакана
Кокосовое молоко – 1 стакан
Мёд – ½ столовой ложки
Манго ¼ штуки
Миндальные лепестки – 1 столовая ложка
Пудинг с семенами чиа. Приготовление:
Смешать семена чиа, кокосовое молоко и мёд.
Получившуюся смесь разлить по двум креманками или широким бокалам и убрать на ночь в холодильник.
Утром достать пудинг из холодильника, украсить его орехами и порезанным кубиками манго.
Рецепт найден здесь.
Кокосовый пудинг. А сегодня у нас на завтрак пудинг. Кокосовый пудинг — прекрасный способ скрыть манную кашу за звучным названием.
— Пудинг?, — переспрашивает малыш и вы на чистом глазу подтверждаете: пудинг.
Ванильный рисовый пудинг с черничным соусом. Рецепт вкуснейшего десерта на 6-8 порций. Но кто нам мешает уменьшить ингредиенты в два-три раза? Ванильный рисовый пудинг прекрасный вариант для завтрака.
Лимонный пудинг. В доме появилось кокосовое молоко. Будем делать вкусняшку. Например лимонный пудинг. Очень интересный вариант.
Я в Моём мире, Одноклассниках, Фейсбуке, Вконтакте, Твиттере, Гуглоплюсе, Инстаграме.
Поделиться ссылкой:
